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1月27日 予防管理型の歯科医院の勉強会に衛生士の藤永さんと参加しました。
お話の内容は『喫煙 受動喫煙の最新トピックスと禁煙支援の実際』でした。
2018年の健康増進法の改正で望まない受動喫煙を防止することが事業主の義務となり、さっそく玄関前の灰皿を撤去しました。
喫煙の害はご存知かと思いますが、喫煙のせいで歯を失っていることは、私自身、歯科にかかわるまで知りませんでした。
また、その有害物質がいつまでも部屋や衣類に残り、喫煙した人の口からは2時間以上、出続けるそうです。
わかってはいるけれど、やめられないのかもしれません。
ただ、講師の先生が言われていました。禁煙は頑張らなくてもいいのだと・・
3日禁煙しただけでも3日分の健康効果があります。
ニコチンパットなど上手に利用しトライしてみましょう。
古川 ゆかり