佐賀市兵庫町の安心の歯医者「こうすけ歯科医院」のお知らせ・ブログのページです。

　こんばんは。こうすけ歯科医院の古川です。

　生活習慣の改善によるむし歯の進行のコントロールで、最も患者さんにメリットが大きいのは、なんといっても初期虫歯（CO)の段階でしょう。

　C1まで進むと、歯の本来持っている外形が少し崩れていますし、リスク管理で進行を止められるとはいえ、崩れてしまった部分が戻ってくるわけではありません。

　C0の段階で見つけられれば、元通りのきれいな歯に戻せる可能性はあります。具体的には、数ヶ月に一度歯科医院でメインテナンスを受けていただき、１日１度はていねいに歯みがきをすることが大事です。プラークの残りやすいところを覚え、ポイントを押さえた歯みがきをすること。必ずフッ素の入った歯みがき剤を用い、うがいは極力少なめにして、最後にできればフッ素洗口を行うことです。そして、おやつやスポーツ飲料は、時間を決め頻回にとらないことです。これらは考えてみれば当たり前のことですよね。

　初期虫歯の治療も、むし歯の予防も、お口の中をきれいにして間食を減らすことからはじまります。初期虫歯の治療＝むし歯の予防は、歯だけではなく、体の全身健康管理にもつながりますので、ぜひはじめてくださいね。

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