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こんにちは。こうすけ歯科医院の古川です。
むし歯がなくても歯はしみることがあります。むし歯以外で歯がしみることが多いのは、知覚過敏です。このような方は、歯ぎしり・くいしばりで、歯にかなりの負担がかかっていることが伺われます。歯の根元の部分が欠けていき、ここがしみていることがわかれば、コート材や充填材料で対応することができます。またその他の原因としては、歯のヒビです。ヒビは目立たず、むし歯と違いレントゲンに写らないので、診断に苦労します。詰め物やかぶせ物を外してみなければわからないこともよくあります。
ヒビ割れや咬耗(削れた歯)は、筋トレなどをするアスリートの方によくみられます。「歯ぎしりをする」「日中、いつも噛みしめている」「ウェイトトレーニングに励んでいる」方は、要注意です。ジムなどで体を鍛えている方の場合には、ウェイトトレーニングのくいしばりで歯にヒビが入り、その結果、しみる方が多いようです。これを避けるためにマウスガードを使用することは有効です。
スポーツ中に使うマウスガードというと、簡便な既製品のマウスガードがあります。しかしこれはあまりおすすめできません。できることなら歯科医院で各個人の歯にあった形を採取し、カスタムメイドのマウスガードを作成する方がよいと思います。過去に既製品のマウスガードを使ったことがある人なら、既製品のマウスガードと歯医者で作るカスタムメイドのマウスガードは装着感が全然違うことが実感できると思いますよ。